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雖然我們大多數人的教練 青年足球訓練已經結束了我們的賽季，但仍有一些球隊仍在比賽。對於一些球隊來說，他們的目標是贏得聯賽冠軍，對於另一些球隊來說，他們的目標是奧蘭多的流行華納全國冠軍賽，或者對於無限球隊來說，他們的目標是代托納的 NYFC 或佛羅里達州的 AYFL 冠軍賽。無論您參加什麼聯賽或旅行多遠，共同點是您已經深入參與了您的賽季。對於你們中的一些人來說，你們的賽季要到 12 月中旬才會結束。
處理球員疲勞
我在今年年底執教球隊，這是一個英超聯賽的標誌挑戰是相當大的，所以如果你在 Mason-Dixon 北部訓練並且必須應對寒冷的天氣。但無論天氣如何，任何在本賽季末進行訓練的人都必須應對球員的疲勞。這既是身心疲勞，又是比精神疲勞更危險的罪魁禍首。雖然我們都沉浸在收拾行李去遙遠的地方，為來自我們一無所知的國家其他地區的球隊效力的快感中，但許多年輕的足球運動員在每年的這個時候都會感到疲倦。對於我們中的許多人來說，我們已經練習了 4 個多月了，對於大多數已經做到這一點的團隊來說，你已經贏得了一些令人筋疲力盡的比賽。我什至聽一位教練說，他的孩子在贏得前 12 場比賽后都“興奮”了，他的球隊有望贏得流行華納全國冠軍。如果他們進入冠軍賽名單，他不確定如何讓他們再打 4 場比賽。
你如何讓你的孩子對這個遲到的約會著迷？
將練習時間限制在 60-75 分鐘。保持速度加快，但持續時間短。
將每次鍛煉的完全暴露時間減少到 10 分鐘，考慮每週進行一次不使用墊子的鍛煉。讓孩子們知道他們只會玩 10 分鐘，這樣他們就知道有一個已知的終點，但他們需要做到這 10 分鐘，
是時候在最後的練習中增加 10 分鐘的“遊戲時間”了。書中的獵鹿人、襁褓、轟炸和兔子追逐等遊戲非常棒，可以讓孩子們在不“跑”他們的情況下保持節奏。
像這樣的遊戲以及“情境”遊戲讓孩子們放鬆一下。我們想建立一個 PAT 踢。如果運動員做到了，訓練就結束了，如果沒有，我們再跑10分鐘，然後在空中跑或踢腿。你也可以做同樣的傳球練習，如果 X 連續完成 10 次傳球，孩子們在水中休息，教練跑一圈。
對您可能在錦標賽中看到的怪異罪行進行識別防禦，甚至是像 Polecat 或 Swinging Gate 這樣的“小馬駒”。
交叉訓練的球員，如果你在代托納這樣的地方打球，你可以在 3 天內打 3 場比賽。
練習“最後一場”或“最後一場”比賽，您可能需要它，它可以讓孩子們學習一些新東西。
如果您在北方，請務必提前預訂健身房或其他室內鍛煉設施，以便獲得一些高質量的代表。如果您在南方旅行，您將不必在寒冷中玩耍。